温かい日は朝からウキウキしておでかけになられている方も多いと思います。
しかしながら天気に関わらず紫外線対策は必須です！
紫外線の恐ろしさについては、こちらをご参照ください。
そこで今回は「正しい紫外線対策の大切さ」を簡単に解説します。
まず基本的なお話から。
よーく見かけるこちらの文字の意味はご存じですか～？
SPF=SUN PROTECTION FACTOR
の略でUV-Bの防止効果を表す数値です。
これは紫外線防止化粧品をつけていた場合に、何もつけないときと比べて
日焼けするまでにどのくらい時間が掛かるのかを示したものです。
例えば、夏の海辺で日光浴をした時、何も塗らないと30分で肌は赤くなり始めますが、
たとえば「SPF10の日焼け止め」なら、きちんと塗って「30分ｘ10倍の約5時間」、
肌が赤くなるのを防ぐことができます。
SPFの値が高いほど、長い時間UVケアはできますが、汗などに弱いため、
こまめに塗りなおすことをお勧めします。
PA=Protection grade of UVA
の略でUV-Aをどのくらい防止できるかという目安で、
5段階に区分され、効果度合いを「＋」の数で表示されます。
今年から「４段階」から「５段階」になったので、
より強力的になったわけです。
「＋」が多いほど効果が高いとされています。
こちらに関しては、肌内部のコラーゲンを破壊するといわれているので、
この数値がたかければ高いほど、良いといわれております。
最近の化粧品では「BBクリーム」といった下地と日焼け止めが合体した、
とても便利な商品が出ていますが、「汗をかきやすい」とか
「メイクが崩れやすい」方は、分けて使用して頂いた方が、効果が高いです。
この商品のポイントは「毛穴」「テカリ」「UV」をまとめてカバーする、
まずは1本使って頂きたい万能ムース下地なのです！
